…hacia un nacimiento consciente…
TALLERES INTENSIVOS
PREPARACIÓN PARTO-POSTPARTO
“Un hermoso viaje desde la
concepción hasta el nacimiento y primeros meses”
Para Embarazadas y sus acompañantes / parejas :
Son talleres
orientados a vosotras, madres, y a vuestras parejas o acompañantes. Familias
que estáis gestando un bebe en vuestro interior y queréis vivir el proceso de
embarazo, parto/nacimiento y puerperio de forma Sana, Equilibrada y Serena, para que esa salud repercuta en la de
vuestr@s hij@s
En los encuentros
ofrecemos un espacio para compartir con otras familias y crear redes de apoyo,
aprender, disfrutar del contacto con otros y con nuestr@s hij@s , conocernos,
reconocernos y sobre todo conectar con la alegría . Un espacio para elegir sobre cómo, dónde y con quien parir y
nacer, asumiendo la responsabilidad y con ella, la libertad. Para explorar los miedos que surgen y transformarlos en Confianza y
Entrega a vuestra sabiduría instintiva
e innata.
Como lo hacemos:
Hacemos un recorrido
por las diferentes etapas. Transitando por el embarazo, parto/nacimiento,
postparto y lactancia.
Facilitamos información:
Sobre el proceso del embarazo, el parto y
postparto. Resolviendo las dudas que
traigáis y generando debates y
dinámicas. Haremos entrega de material
por escrito que podréis leer en casa y una lista de lecturas recomendadas.
Ponemos en movimiento al cuerpo desde la
conciencia:
A través de
movimiento expresivo, ejercicios de yoga, relajaciones guiadas, ejercicios para dar elasticidad a pelvis y
fortalecer el periné, autoexploración, exploración de vuestr@s bebes, identificando su posición y escuchándolo,
masajes … meditaciones. Herramientas todas ellas esenciales para el parto y
postparto.
Trabajamos continuamente con la respiración como herramienta fundamental.
Facilitamos espacios para compartirnos emocionalmente, en
nuestros miedos, y nuestras dificultades:
Propuestas para
identificar y transformar los estados que nos producen malestar como
miedos, angustia, estrés etc. y transformarlos en confianza, entrega, auto-aceptación
y alegría.
Visualizaciones que
os conecten con vuestra fuerza y poder
que lleváis dentro y con vuestr@ bebé.
Espacios de encuentro con la pareja, para
contemplarnos con amor y respeto.
Fechas y horarios:
Serán 4
encuentros de cuatro horas de
duración cada uno.
Fines de semana de junio/julio (se acordaran entre las familias interesadas)
Precio:
210 euros.
Más Info e Inscripciones:
Sonia 615551698 Rafa 687985542
La Caléndula 856223777/610010216
lacalendulatienda@gmail.com
Quien facilita los talleres:
Sonia
Gómez-Valadés (Madre y Comadrona)
Comadrona desde el 2000, y más de 7 años dedicada de manera
exclusiva e independiente a nacimientos-partos
en casa. Experta en Salud sexual y reproductiva.
“Acompaño a mujeres en sus procesos sexuales, maternidad y crianza
desde el respeto”.
Rafael
García (Padre y Matrona)
Formado en T. Gestalt. Proceso SAT
coordinado por Claudio Naranjo.
Colaborador de Cheriff Chaacani en talleres de “renacimiento”
“Llevo más de 12 años
acompañando a nacimientos en diferentes hospitales y en los hogares”.
Ambos: Conformamos una familia y somos
padres de tres hijos, que ahora son
nuestros principales maestros en el día a día.
Luz
Viudes (Madre y Doula)
Con años de experiencia en el acompañamiento a familias en el embarazo,
parto , lactancia y crianza. Doula del quipo de nacimiento consciente.
“He crecido
como mujer, conociendo mi cuerpo mis ciclos, mis procesos vitales. Me he
convertido en madre y sigo creciendo junto a mi hijo cada día”.
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